【子どもとの生活】子どもの虫歯を予防するのに効果的なフッ素を半年に一回は塗ってもらおう

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子どもの虫歯予防に効果的なフッ素

フッ素って何？

『フッ素』という言葉をなんとなく聞いたことがあるという方、きっといらっしゃいますよね。
私も、いつも使っている歯磨き粉に『フッ素配合』と書かれているのを毎日目にしていましたし、歯磨き粉のテレビＣＭでもフッ素配合と宣伝されていたりします。

フッ素は、土の中、海水、食べ物、飲み物などの中にも含まれており、私たちの体の中にもあります。虫歯予防のために行う、フッ素洗口やフッ素塗布や、歯磨き剤の使用等で健康に害を及ぼす心配はありません。

虫歯予防に効果があり、歯科医院でフッ素を塗ってもらうことができます。
フッ素には、歯を丈夫にして、酸に溶けにくい強い歯にしてくれる効果がありますので半年に一度は歯科医院でフッ素を塗布してもらうといいかと思います。

フッ素への過信は禁物

子どもの歯が生えて、歯科医院へ連れて行ってフッ素を塗ってもらったからもう大丈夫、などとフッ素に甘えすぎるのは禁物です。

確かにフッ素には虫歯予防には効果的ですが、フッ素を塗ったからといって虫歯にならないとは言えません。食事の後は歯を磨き、甘いお菓子や飲み物を控える、食事やおやつは規則正しくを心がけ、定期的に歯科医院での健診を受ける、これが大切です。

子どものフッ素塗布

住んでいる市区町村によって違ってきますが、私の市町村では３歳児検診のときにフッ素塗布無料券をもらいました。前々からフッ素を塗ってもらいに行ってみようかと興味はあったのですが、なかなか行けずじまいだったので、この無料券をもらってすぐ歯医者さんを予約して、初めてのフッ素と婦をしてもらいに行きました。

長女は大のお医者さん嫌いなので、まずあの歯医者さんの台に座れるかどうかが心配、そしておとなしく口を開けてくれるかどうかさらに心配でした。

若い女の先生が担当してくれたおかげか、台の前のテレビでアンパンマンがやっていたおかげか、泣く事もなく無事にフッ素を塗ってもらい、ブラッシングもしてもらいました。
フッ素は、歯ブラシで直接歯に塗ってもらい、奥歯で綿を噛んで約１０分そのままでいるよう言われました、３歳児がよくこの状態で１０分我慢できたなと今では不思議ですが。フッ素の塗り方には、歯医者さんによって異なってきますので、心配な方は事前に聞いてみるのもいいかもしれません。

３歳の長女は、虫歯はなかったものの、やはり日々の磨き残しの積み重ねで歯が少し汚れていると指導されました。こうやってやはり定期的にプロの目で見てもらうのは必要だなと感じます。これをほっておくと虫歯になると言われたので、虫歯になる前に指導してもらえて本当によかったです。

そして、一週間後にもう一度フッ素を塗ってもらい、次のフッ素は半年後ぐらいにまた来てくださいと言われました。半年ごとにフッ素を塗ることで虫歯予防になりますし、定期健診も受けられますので虫歯予防にぜひ役立ててもらえたらと思います。

家庭でできるフッ素を使った虫歯予防

【画像提供：赤すぐnet】

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乳歯1本からのケア。家庭でできるフッ素応用で虫歯予防
歯へのフッ素応用は生え始めが一番効果的。歯ミガキの後スプレーして、ゆきわたらせるだけで、フッ素が歯のエナメル質に浸透し虫歯を予防します。家族全員で虫歯ケアを。ヘッドを数回プッシュし、歯に直接スプレーし、歯ブラシなどでゆきわたらせる方法も。1本で約2カ月分

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